¿Qué es el aceite de cáñamo y para qué sirve?
Actualizado el día 15 enero, 2024 por Rubén Tomás Vidal
El aceite de cáñamo es un producto natural que se extrae de las semillas de la planta de cáñamo o marihuana. Sin embargo, esta especie de la planta no posee THC (tetrahidrocannabinol); el cannabidiol que coloca.
Entonces, si no tiene efectos psicoactivos, ¿para qué sirve? Algunas investigaciones científicas han destacado sus potenciales beneficios para la salud, por ejemplo, reduce la inflamación y alivia el dolor. Además, también se utiliza en productos de belleza y cuidado personal debido a sus propiedades hidratantes y nutritivas para la piel y el cabello.
En este post, explicaremos más a fondo qué es el aceite de cáñamo y cómo puede ayudar a mejorar tu bienestar general.
¿Qué es el aceite de cáñamo?
Es una sustancia oleosa que se extrae de las semillas de la planta de cannabis. El cáñamo no produce efectos alucinógenos, debido a que no contiene altas dosis de THC, el psicoactivo que coloca. Por consiguiente, el aceite de CBD; como también se le conoce, no se usa de forma recreativa, sino de manera terapéutica.
Hay mucha variedad en la planta Cannabis sativa, del que se pueden extraer poco más de 100 sustancias químicas. Con relación al cáñamo, tiene bajas dosis de tetrahidrocannabinol, por lo que no causa euforia o síntomas habituales de la marihuana convencional.
El aceite de cáñamo tiene propiedades muy beneficiosas para la salud en general, de hecho, se ofrece en farmacias y en tiendas especializadas.
¿Para qué sirve el CBD?
El CBD ha demostrado que sirve como tratamiento en pacientes con convulsiones (Lennox-Gastaut y el síndrome de Dravet). Sin embargo, para este tipo de tratamiento se debe seguir rigurosos controles médicos a fin de determinar los beneficios para cada paciente con padecimientos convulsivos.
Ahora bien, ese no es el único uso que se le da. En su formato en aceite puede ayudar a disminuir el dolor reumático, ansiedad, mejorar la salud cardiovascular, embellecer la piel, etc.
Propiedades del aceite de cáñamo
El aceite de cáñamo tiene destacadas propiedades beneficiosas para la salud:
- Tiene propiedades antiinflamatorias.
- Revitaliza la piel, gracias a sus propiedades hidratantes y emolientes.
- Disminuye la sensibilidad al dolor, mejorando la calidad de vida de pacientes reumáticos.
- Tiene propiedades analgésicas, calma las rojeces en la piel.
- Potencial beneficio frente afecciones de la piel como picor, eccema, psoriasis, acné, caspa, piel seca.
- Su aporte en antioxidantes y minerales como el calcio, vitamina E, A y manganeso favorece la salud de las uñas y el cabello.
Beneficios del aceite de cáñamo para la salud
El cannabidiol; CBD fue descubierto en 1940. Desde entonces, se han llevado a cabo una gran cantidad de investigaciones científicas para señalar los potenciales beneficios de este cannabidiol que se encuentran en Cannabis sativa.
En adelante, mencionaremos los beneficios más destacados del aceite de CBD.
Mejora la salud mental
El aceite de cáñamo contiene ácido gamma-linolénico (GLA), que se ha demostrado que mejora los síntomas de la depresión y la ansiedad en algunos estudios.
Además, también puede ayudar a mejorar la calidad del sueño y reducir los síntomas del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH).
Revitaliza la piel
El aceite de CBD equilibra la producción de sebo de la piel, previniendo la tendencia al acné.
De igual manera, contiene vitamina E, ácidos grasos como el oleico y el linoleico, lo que permite prevenir el envejecimiento prematuro, dando a la piel una apariencia revitalizada y juvenil.
Por otra parte, las propiedades analgésicas de este aceite ayuda a calmar la piel después del afeitado. Tiene potencial para actuar frente al eccema, psoriasis y piel seca.
Mejora la salud del cabello y cuero cabelludo
El aceite de CBD tiene propiedades hidratantes, lo que permite combatir la sequedad del pelo. Al mismo tiempo, fortalece los folículos pilosos, contribuyendo a su rápido crecimiento.
Por otro lado, sus propiedades antiinflamatorias y calmantes mejoran la salud del cuero cabelludo, previniendo la caspa y la dermatitis seborreica.
Fortalece las uñas
El CBD en aceite ha demostrado ser efectivo para fortalecer las uñas y mejorar la salud de la piel alrededor de ellas. Esto se debe a su contenido de vitamina E y otros nutrientes que ayudan a hidratar y nutrir tanto las uñas como la piel circundante.
Si se usa con regularidad se puede prevenir la descamación en láminas de las uñas (onicosquicia), manchas oscuras, etc.
Esto contribuye a la recuperación de la autoestima, pues las manos son una parte fundamental en nuestra presentación.
Regula la digestión
El aceite de cáñamo es rico en fibra, lo que puede ayudar a regular la digestión y prevenir el estreñimiento. Además, también puede ayudar a reducir la inflamación en el tracto digestivo, lo que puede mejorar la salud intestinal en general.
¿Cómo se usa el aceite de cáñamo?
El aceite de cáñamo se puede utilizar de varias maneras, dependiendo de tus necesidades y preferencias. Aquí te presentamos algunas formas comunes de usar el aceite de cáñamo:
- Aceite de masaje. El aceite de cáñamo se puede utilizar como aceite de masaje para aliviar el dolor muscular y reducir la inflamación.
- Suplemento dietético. Se puede tomar como suplemento dietético solo o mezclado con alimentos o bebidas.
- Cuidado personal. Se utiliza en productos de cuidado personal como cremas, lociones y champús debido a sus propiedades hidratantes y nutritivas para la piel y el cabello.
- Aceite de cocina. Puede ser usado el arte culinario para aderezar ensaladas. Tiene un sabor a nuez suave y puede ser una alternativa saludable a otros aceites.
Es importante considerar las regulaciones del uso de este tipo de aceite, debido a que en algunos países no se han llevado a cabo todas las investigaciones científicas, por lo que su uso se limita al uso tópico.
En conclusión, el aceite de cáñamo es un producto natural y muy beneficioso para la salud en general. Sin embargo, no debe ser utilizado como sustituto de los tratamientos médicos recetados por un profesional de la salud. Siempre es recomendable consultar con un médico antes de agregar cualquier suplemento a tu dieta o rutina de cuidado personal.
